#up

11,167,035 posts

☝️три секунды внимания 👀 👉three seconds of attention👈 Самый точный🤜Most accurate✍🏻 Самый тонкий 🔥The thinnest✍🏻 Самый правдивый 🤦🏻‍♂️The most truthful Русский юмор🧠Russian humor✍🏻 Запоминаем @parapersikov 🍑🍑✍🏻Remember🤝✍🏻 Мы рады каждому подписчику💥✍🏻 We are glad to every subscriber✍🏻 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #russia #humor #parapersikov #приколы #умныемысли #best #приколы18 #🍑🍑 #ржу #clever #thoughts #2018 #thought #up #myself #лучшие #приколюхи #art #ржунемогу #laughing #out #loud #да #Yes #smart #yacht #yachts #topyacht #yachtlife #gr
A series of, When we're at Peace with Life and Love the Vibe V/S When someone tries to Fuck with our Vibe And at Last, how we got Each Others Back Alwayssssss🤙🏻🗺❤️ . . . . . . . #favourite #person #travelpartner #bestfriend #goals #love #back #always #travel #traveller #trek #spiti #happy #place #adventure #wanderlust #wanderer #lost #dream #up #life #chill #vibe #fly #high #girl #instagram
3일 휴식 시작 🌞
☝️три секунды внимания 👀 👉three seconds of attention👈 Самый точный🤜Most accurate✍🏻 Самый тонкий 🔥The thinnest✍🏻 Самый правдивый 🤦🏻‍♂️The most truthful Русский юмор🧠Russian humor✍🏻 Запоминаем @parapersikov 🍑🍑✍🏻Remember🤝✍🏻 Мы рады каждому подписчику💥✍🏻 We are glad to every subscriber✍🏻 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #russia #humor #parapersikov #приколы #умныемысли #best #приколы18 #🍑🍑 #ржу #clever #thoughts #2018 #thought #up #myself #лучшие #приколюхи #art #ржунемогу #laughing #out #loud #да #Yes #smart #yacht #yachts #topyacht #yachtlife #gr
Asi gabru demand te bnaye hoye aa nii ...... Discount te nii milne ..... #iambohemia #indemand #worldwide #famous #smile #likes #formaldress #hp #up #hr #hairs #raja #feeling #rockstar #verified #badge #bluetick
#praise #the #most #high #🍂#up #🤗
women bags ₹1200+ship mode(bank transfer/neft) Call/watsapp-9326671592 free shipping all over india in 5/6 working days #mumbai #jaipur #delhi #pune #punjab #punjabi #ludhiana #mp #newdelhi #hydrabad #up #assam #uttarakhand #shoes #sneakers #cashondelivery #cod #style #instafashion #instastyle #shopping #ahemdabad #follow #followme #love #lookoftheday #gift #like4like
Rehab. . . . . #never #give #up #monday
#SantRampal Ji महाराज समाज सुधारक काम कर है, कैसे भी रोगों से ग्रसद्ध हो उनसे भक्ति प्राप्त कर रोगों का निवारण करे #god #supreme_god #supreme_god #satlok_ashram_news #kabir_is_god #up #like #followforfollowback #kartun #city #race #populer #cheerleading #joker #namenecklace @filmygyan #filmgyan #salmankhan #amitabhbachchan @jattwaadirule @katrinakaif @jiya_ki_marji @arohi_patil___7 @mmehaksuri
Olenka Cosméticos Erechim/RS Publicado por Evandro Oldra · 49 min · Apresentamos a Linha Profissional da Olenka! São Diversos Produtos de Ótima qualidade com total reconhecimento do mercado! Olenka Cosméticos Castelo Branco Distribuidora Autorizada Olenka Região Norte RS Rua Clementina Rossi n°76 Erechim - RS - 99704-094 Fone: (54) 3522-4514 WhatsApp: (54) 98411-4528 #olenka #olenkacosmeticos #cosmeticos #esquadraodamoda #mulher #bonita #diaadia #diadia #sucesso #salaodebeleza #beleza #melhor #erechim #passofundo #regiaonorters #bela #confiante #up #pracima #vencer #superar #autoestima #cabeleireiro #beauty #royallook #royalfinish #cintra #cabelo
Mens Espace🔱 . . . . . . #tard #men #baber #beauty #cool #up #id #inst #model # top #sdv
Parabéns professores, vocês são merecedores de toda nossa gratidão. "Guia, orientador, motivador, descobridor; professor é a estrada pela qual passam todas as outras profissões!" Rachel Carvalho 15 DE OUTUBRO | DIA DO PROFESSOR #up #upsolucaodigital #digital #diadoprofessor #professores #mestres #guia #marketing #publicidade #design #fotografia #informatica #pernambuco #brasil #florestape
edifice ₹2250/- mode(bank transfer/cod) (COD:extra ₹200 Prepayment:shipping free) Call/watsapp-9326671592 free shipping all over india in 5/6 working days #mumbai #jaipur #delhi #pune #punjab #punjabi #ludhiana #mp #newdelhi #hydrabad #up #assam #uttarakhand #shoes #sneakers #cashondelivery #cod #style #instafashion #instastyle #shopping #ahemdabad #follow #followme #love #lookoftheday #gift #like4like
Leo Club of Gauhati in association with Marwari Hospitals of medical camps catering to free Eye, ENT and Diabetes Check-up Camp at Hygiene Research Institute at Guwahati. The members also carried out"Feed The Need" project on the occasion of birthday of three club members and distributed Stationaries to the inmates of Snehalaya, a charitable home for kids. . #leosofworld #lionsfightdiabetes #lionsclubsindia #lionsclubsindia #Leodistrict322G #healthylifestyle #medical #camps #project #salutetoservice #selfdevelopment #passion #eyes #ent #check #up #serviceareas
Kiss kiss, bang bang 💣 לחיים אין מתג. מה חבל. אני יודעת, כמובן, שהקיום אינו נחלק באמת לחושך ואור, שחור או לבן. אבל אני גם יודעת שלפני שלושים שנה כמעט הגחתי לאוויר העולם ואז החל תהליך עמום בשם ״החיים״. ומי מבין את זה? ועל אחת כמה וכמה, מי מסוגל לקבוע ולהפנים את אופיו של הקיום? כך שאני בחברה טובה. מרגע שנפטרה האנושות מנטל ציד המזון והחלה לייצר אוכל, היא עברה לצוד דברים אחרים; וביניהם, המקום הראשון בתחרות השתנת תובנות לעומקים עמוקים. וכשמתגלה האירוניה המגוחכת - ספוילר: מדובר בבור ללא תחתית - מתחילים החלוצים לייצר תובנות, וזה העידן בו מצוי הגזע האנושי בימינו. תיעוד אוכל, ייצור תובנות, ציד רגשות. שנים שאני רודפת אחר הכעס שלי, חשה אחריו עם לפיד וחנית וגרזן וחרמש ומספריים של ציפורניים, ונאדה: הבן-אלף החמקמק חומק לו אל מתחת לאבן שאין לה הופכין בערבות לבי, ושם הוא מסתתר ומותיר אותי מרוככת, סופרת משיכות כתפיים לעת ערב. צילמתי מנה, כתבתי פוסט עמוק, התגוששתי בקושי עם הרעיון של חשיפה אמיתית: אני בת המאה הנוכחית. אין מתג. בחיי שניסיתי. על כל עובר ושב בחיי, יהיו אלה גבר או רעיון, גחמה או החלטה, תליתי דמות של מתג קטן והזכרתי לעצמי שברגע אחד, חיי ישתנו כליל. ומשמעות הדברים תהיה לי נגישה וברורה. אהיה סיפרייה מהלכת של חכמה יתרה, וכולם ישאלו אותי מאיפה לי, ואמתיק את סודו של המתג. כי כל אחד מוכרח לגלות את המתג שלו. אבל אין כזה. תנחומיי. לא מתג, לא דימר. מדי פעם ניצת בי דבר ואני מפיצה אור, אבל לא מהסוג שמפיח בך קתרזיס והופך אותך לבינה מתקדמת ששום רעה חולה לא תעקור. בינה זהה לאושר: שריר רגעי ששווה לטפח ולעולם לא נזכה לשמור; אבל כשתגיע העת להתמתח, נוכל לחוות אותם במלואם. הנה נחתה לה נפילת מתח מורגשת למדי אחרי תקופה של התגייסות רגשית מרשימה, אם יורשה. הרשיתי לעצמי לפנטז שאתעורר אחרת; שאתפכח מבלהות כאלה ואחרות ואגלה שאני למעש אדם אחר בחיים אחרים. נו, סתם פנטזיית ילדות שאני מתקשה להתנתק ממנה. אז פחות. טיהור הנפש הוא לא ריסוס האופי. הפסיכולוגית שלי אמרה שלו יכלה, הייתה רושמת לי מנוחה. זו אולי הפעם היחידה שאני שמחה שרואים עליי מה אני צריכה. גם כשזה בחלל הסגור והבטוח בעולם. ואולי שם במיוחד. #tlv #telaviv #instatelaviv #sunset #weekend #home #monday #sky #nature #scene #panorama #balcony #city #citylife #urban #romantic #feels #natureart #horizon #up #familytime
edifice ₹2250 /- mode(bank transfer/cod) (COD:extra ₹200 Prepayment:shipping free) Call/watsapp-9326671592 free shipping all over india in 5/6 working days #mumbai #jaipur #delhi #pune #punjab #punjabi #ludhiana #mp #newdelhi #hydrabad #up #assam #uttarakhand #shoes #sneakers #cashondelivery #cod #style #instafashion #instastyle #shopping #ahemdabad #follow #followme #love #lookoftheday #gift #like4like
Best day ever!!! We had the most amazing wedding weekend. It was such an intimate celebration with our families and great friends. It all went by in such a blur, and I need a rewind to do it all over again!! wedding #weddingweekend #bestdayever #disneywedding #UP #love #celebrations #bestdayever #myfavoriteperson #happilyeverafter @commander_wulf @nomiddlenamenat @megan.allen21 @jrocknurse @beccamomto3
Neznič si dobrý den, přemýšlením o zlém včerejšku. Všechno zlé je k něčemu dobré ✔ #happy #worktime #workoutmotivation #lifeisgood #body #pozitive #energy #business #motivation #brunette #czechgirl #black #day #instalook #instalike #noworknomoney #up
#up in arms #ferns #yeah
#Taj .......... ************************************** 👉It's not a trip🚎 only . It's a feeling of heaven on the earth 🌏 #TajMahal #Agra #UP #OneDayTrip
Tissot ₹2950/- mode(bank transfer/cod) (COD:extra ₹200 Prepayment:shipping free) Call/watsapp-9326671592 free shipping all over india in 5/6 working days #mumbai #jaipur #delhi #pune #punjab #punjabi #ludhiana #mp #newdelhi #hydrabad #up #assam #uttarakhand #shoes #sneakers #cashondelivery #cod #style #instafashion #instastyle #shopping #ahemdabad #follow #followme #love #lookoftheday #gift #like4like
93🇰Family 😍😍😘 ________________________________________________ ⏬🇫 🇴 🇱🇱🇴🇼 ⏬ @shootout_boys_nd_girls___ @shootout_boys_nd_girls___ @shootout_boys_nd_girls___ ________________________________________________ Admin ⏩ @p_r_a_n_j_u_l ⏪ Admin ⏩ @p_r_a_n_j_u_l ⏪ ________________________________________________ ⏩Turn On Post Notification 🔛🔛⏪ ⏩Tag For Likes Fix 100% 👍😵😱⏪ ________________________________________________ Note 👉😱😅😵 If You Want To Be 🇫amous Then Follow Me _ 🇷🇮 🇬🇸 🇹_ 🇳 🇴🇼 😘 ________________________________________________ Note👉😱😅😵 Share If You Like This Photo + Tag Photo 😍 Keep Supporting All Shootout Fan 🙏 @shootout_boys_nd_girls___ ________________________________________________ ✌🇬Ive Respect 🇹 ake Respect ✌ ________________________________________________ 🇮🇳🇮🇳 🇮🇳🇮🇳 🇮🇳🇮🇳 ________________________________________________ #beauty #couples #styles #mirzapuri #varansi #allahabadi #up #follow #shootout_boys_nd_girls___ #shoot #shootout #like4like #followforfollow #followme #like #model #couples #beautiful #love #smarty #smartpoints #shootoutmodels #worldstar #like4like #coment4coment #followforfollow ________________________________________________ 🇮🇳🇮🇳
#FelizLunes J. K. Rowling es una novelista, filántropa, productora de cine, televisión y guionista británica mejor conocida por haber escrito Harry Potter. La riqueza de J.K Rowling es superior a mil millones de dólares. #business #leadership #UP #Mexico #success #direccion
Emporio Armani ₹1850/- mode(bank transfer/cod) (COD:extra ₹200 Prepayment:shipping free) Call/watsapp-9326671592 free shipping all over india in 5/6 working days #mumbai #jaipur #delhi #pune #punjab #punjabi #ludhiana #mp #newdelhi #hydrabad #up #assam #uttarakhand #shoes #sneakers #cashondelivery #cod #style #instafashion #instastyle #shopping #ahemdabad #follow #followme #love #lookoftheday #gift #like4like
2 parte 😅💙 #cheerboy #cheerleading #cheer #up
Emporio armani ₹1850/- mode(bank transfer/cod) (COD:extra ₹200 Prepayment:shipping free) Call/watsapp-9326671592 free shipping all over india in 5/6 working days #mumbai #jaipur #delhi #pune #punjab #punjabi #ludhiana #mp #newdelhi #hydrabad #up #assam #uttarakhand #shoes #sneakers #cashondelivery #cod #style #instafashion #instastyle #shopping #ahemdabad #follow #followme #love #lookoftheday #gift #like4like
Build your upper back + help save your shoulders ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Shoulder pain and dysfunction is on the rise. A lot of this is due to too much sitting with poor posture, hunched over and looking at 📱💻 throughout the day, poor training with too much focus on pushing variations and not enough focus on horizontal pulling variations, not properly warming up before lifting, and many other things. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ We’ve found that one of the most simple yet effective ways to help with shoulder aches and pains as well as improving poor posture is to intelligently hammer the upper back with joint friendly movements with high volume and frequency ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Here are a few ways on how you can implement the exercises ⬆️ into your day 1️⃣throw them into your warmups 2️⃣use as “active recovery” between working sets 3️⃣upper back finishers to really finish off your workout with a nice pump 4️⃣take a band to work and when you feel like you’ve been hunched over for too long, add in some reps throughout the day ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ To learn more about how to perform these exercises properly and how to incorporate them into your training, come see us ✌️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #shoulders #mobility #shouldermobility #back #rehab #muscle #strength #training #exercise #health #healthylifestyle #gym #gymlife #bodybuilding #fit #fitness #fitnesstips #fitfam #fitspo #unionperformance #up #lifestyle #community #okc
#stepping my #weight #up 💪🏾
I love painting! Onto the next project: a lovely high back dining chair (also saved from the scrap heap). There’s a lot of life left in it yet. • • • • • • • • • • #furniture #chair #diningchair #up #upcycled #upcycledfurniture #interiors #interiorstyling #interiordesign #remade #reused #recycled #repurposed #repurposedfurniture #paint #chalkpaint #chalkpaintedfurniture #paint #upholstery #reupholstered #workshop #colourscheme #colourpop #colours #colourinspo #instacolour #colourpalette #grey #pink #yellow #gold
*Que tu alimento sea tu medicina * . . 🦋 . . . . .
Beats and Instrumentals Vol 3 is live!
next page →