#onewayfitness

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늦은 점심 오늘은 2키로만 찔게 #전주 #구스타
빼빼로장착하고 전주로 출발
Did fit camp today and then did some @therippedgames prep WOD 5 with my partner @louiselovesjulia. #crossfitoneway #onewayfitness #therippedgames #crossfit
다이어트 끝나니까 행복하네예 #행복은 탄수화물에 있다
전주에서 주3회 피티받으러 오는 송형진동생 첫시합 이두희클래식준비중! 회사생활하면서 준비하는거지만 정직하게 척척 열정인정 조금만더힘내길! [2018년 레슨 모집] —————————————— ⏺목표별 체계적인 트레이닝 ⏺시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 ⏺체중변화가 더 이상 없으신분 ⏺마른 체형이 고민이신 분 ⏺부위별 재활운동이 필요하신분 ⏺2018년,2019년 상반기&하반기 시합준비 ⏺산후 다이어트가 필요하신분 ⏺체력시험 준비 중이신분 ⏺원포인트 포징 레슨이 필요하신분 —————————————— ✔️대상:일반인 및 선수 지망생 ✔️세션:12회24회36회48회60회 —————————————— 📞문의 010-4396-2009 홍호영 —————————————— IFBB PRO 조남은 선수 파트너 10년간 트레이너생활 노하우를 확실히 지도해 드리며 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실 분은주저말고 연락주세요^^ #운동 #헬스 #복근 #몸짱 #트레이너 #어깨 #식스팩 #다이어트 #근육증가 #선팔 #맞팔 #익산 #익산헬스 #개인피티 #시합준비 #어양동 #영등동 #부송동 #원광대학교 #재활운동 #벌크 #프로필촬영 #onewayfitness #원웨이휘트니스 #힙업 #보디빌딩
#Repost @onewayfitness_ with @get_repost ・・・ ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️네이버에 원웨이휘트니스를 검색하세요 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk 센터계정 @onewayfitness_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅커피숍 분위기 헬스장 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt #벌크 #힙업 #dieta #diet #daily #dailylook #선팔 #맞팔
Did this today. Wasn’t sure if I was going to go in tonight but then ended up going. Thanks @luiscofresijr for the push tonight. #onewayfitness #crossfitoneway
Around the same time last year I participated in my first competition. #tbthursday #rippedgames #onewayfitness
#Repost @honghoyoung (@get_repost ) ・・・ ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️네이버에 원웨이휘트니스를 검색하세요 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk 센터계정 @onewayfitness_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅커피숍 분위기 헬스장 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt #벌크 #힙업 #dieta #diet #daily #dailylook #선팔 #맞팔
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2018탱크콥스 클래식 홍호영트레이너 시합영상 ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️네이버에 원웨이휘트니스를 검색하세요 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk 센터계정 @onewayfitness_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅커피숍 분위기 헬스장 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt #벌크 #힙업 #dieta #diet #daily #dailylook #선팔 #맞팔
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전혜미트레이너 스쿼트140kg 내년ifbb프로 카드 도전을위해 강도있는 운동을 견뎌준 혜미쌤! 벌써부터 내년이 기대됩니다👍 ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️네이버에 원웨이휘트니스를 검색하세요 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk 센터계정 @onewayfitness_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt
-파트너- 같은길을 가는 동료가 있다는것은 크나큰 행복이다! 오늘도 원웨이휘트니스 트레이너들은 달린다! 꿈에 종착역에 도착할때까지! ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️네이버에 원웨이휘트니스를 검색하세요 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk 센터계정 @onewayfitness_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt
전혜미트레이너 스쿼트 100kg 12회 목표가 생긴만큼 1세트도 소중히 벌써부터 내년이 기대됩니다! 많은 응원부탁드립니다! ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️네이버에 원웨이휘트니스를 검색하세요 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk 센터계정 @onewayfitness_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt
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시합준비중이신분들 다이어트하시는분들 근육량 늘리시는분들 원웨이휘트니스로 ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️네이버에 원웨이휘트니스를 검색하세요 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk 센터계정 @onewayfitness_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt
익산 원웨이피트니스 운동하러오세요 #Repost @onewayfitness_ with @get_repost ・・・ ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️네이버에 원웨이휘트니스를 검색하세요 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk 센터계정 @onewayfitness_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt
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나는 살찐게 귀여우니까 빨리살쩌야짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #신도경선수
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늘 아쉬운거지 다음에는 아쉬움 없도록 자기 관리에 최선을 다하자 @honghoyoung #무대
2018 탱크콥스클래식 2019 시합을 영리하게 준비하자 이제부터 무릎 팔꿈치 치료부터 우선하고🔥 ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 010-4396-2009 홍호영 ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt
운동시켜준 빡구 @twotwosung 첫제자가 펌핑때 운동을 시켜줬지..ㅋㅋ 고맙다 ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 010-4396-2009 홍호영 ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt
이후민 눈빛이 마음에 안드네 로우킥 미들킥 하이킥이다 너는 ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 010-4396-2009 홍호영 ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt
유지 따위는 없다 내일이면 돼지 #행복한돼지
포즈보단 부드러운 v 사진 난 부드럽다😄 ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 010-4396-2009 홍호영 ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt
호영이형과 도경이형 탱크콥스 출전. 너무고생했습니다. #용인대학교 #탱크콥스 #onewayfitness
인재야 권세야 고생했다ㅋㅋ 표정은 삐진거아니다 ㅋㅋ
구경못온친구들을위한 동영상3개 몸은 못만들었지만 열심히는 짰다 ㅎ
탱크콥스 클래식 3위로 마무리했습니다! 내년에는 더욱더 발전된 모습보이겠습니다 모두들 고생하셨습니다 응원해주신 모든분들 너무너무 감사합니다 익산매력부자로 돌아가겠습니다💕 #운동하는남자 #헬스타그램 #다이어트 #벌크 #어깨깡패 #복근 #운스타그램 #선팔 #맞팔 #타투 #tatto #익산pt #어양동 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #탱크콥스클래식 #나바코리아 #힙업 #시합준비 #일상 #익산헬스 #daily #dailylook #diet #dieta #개근질탄
친구랑 같이 뛰는지 시합 재미지다 ㅋㅋ 같은 체급은 아니였지만 너랑 부상견디고 뛴 의미가 있는 시합이였다 @honghoyoung 친구야 아픈데 시합준비하느라 고생많았다 #친구
2018 탱크콥스 마무리 마지막시합도 얼굴은 못지켰다 ! 선수분들 수고하셨습니다 다들 존경합니다 꾸벅 얼굴 할아버지임. . . 뒤에 가로수성형외과 ㄱㄱ 가야댐 #탱크콥스 #보디빌딩 #개근질탄
역시 볼거리는 탱콥 @tankcorpsclassic 보디빌딩 무대인듯! 너무너무 멋지셨습니다~ 넘 고생했어용~^^ 이제 마니마니 먹어욥!!ㅋㅋ @honghoyoung @shindogyeong2 원웨이 홧팅!! #탱크콥스클래식 #보디빌딩 #다이어트 #시합 #시합영상 #멋짐 #자랑스러움 #고생했어 #토닥토닥 #익산헬스장 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #선수레슨 #선팔 #맞팔
수분조절 시작 지금은 살만한 얼굴ㅎ #수분조절 #골룸
Ended up doing the Halloween WOD tonight with Charlie. Everyone did great tonight!! #crossfit #crossfitoneway #onewayfitness #halloween #halloweencostume #halloweenwod
11월 시작과 함께 원웨이휘트니스 에서 시작하세요^^ 불가능은 없습니다 직접 트레이너 들이 말이아닌 실력으로 보여줍니다 다이어트는 굶는게 아닙니다 ONEWAY FITNESS -헬스1개월 6만원 -헬스3개월 16만원 -헬스6개월 30만원 ➖➖➖➖➖➖ 운영시간 평일:AM06:00~PM11:00 토요일:AM07:00~PM06:00 공휴일AM:10:00~PM06:00 일요일:휴무 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 개인PT 10회,12회,24회,36회,48회,60회 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1️⃣목표별 체계적인 트레이닝 2️⃣시합준비&웨딩촬영&프로필촬영 3️⃣체중변화가 더 이상 없으신분 4️⃣마른 체형이 고민이신 분 5️⃣부위별 재활운동이 필요하신분 6️⃣2019년 상반기&하반기 시합준비 7️⃣산후 다이어트가 필요하신분 8️⃣체력시험 준비 중이신분 9️⃣원포인트 포징 레슨이 필요하신분 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅대상:일반인 및 선수 지망생 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️문의 010-4396-2009 홍호영 ➡️문의 063-833-1212 원웨이휘트니스 원웨이휘트니스 트레이너 인스타계정 홍호영트레이너 @honghoyoung 이후민트레이너 @ihumin2 신도경트레이너 @shindogyeong2 전혜미트레이너 @jeonhyemi0621 홍대권트레이너 @oneway_dk ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ONEWAY FITNESS 에서 지루하지 않고 운동의 즐거움을 느끼실분른 주저말고 연락주세요^^ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅익산 최초 개인부스 샤워시설 ✅익산 최초 스트레칭 머신 ✅아이언그립 탄력봉 ✅최신식 뉴텍기구 ✅여자들이 좋아하는 익산1순위 센터 ✅익산최고 트레이너진 #익산 #헬스 #몸짱 #트레이너 #익산헬스 #복근 #운동맛집 #원웨이휘트니스 #onewayfitness #어양동 #군산 #전주 #원광대학교 #다이어트 #힙업 #개인피티 #pt
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