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KARIM JAOUADI ALLENATORE NUOVO - SVINCOLATO VINCITORE SERIE B 2016/17 Dopo un anno di assenza per motivi lavorativi, torna nella sua squadra il parrucchiere tunisino che due stagioni fa guidó il team alla promozione, e lo fa con l’obbiettivo dichiarato di ritornare nella massima serie. Per rendere il tutto ancor piu frizzantino, si presenta ai giocatori con un italiano se possibile ancor più reinterpretato misto imbarazzante rispetto a due anni fa. Volentieremente (sua invenzione, ma presto verrà inserita sulla Treccani) vorrebbe giocare anche lui, ma ogni volta che lo fa, il resto della squadra vorrebbe lasciare il calcio per darsi al ping pong. Ma noi gli vogliamo bene (senza esagerare) lo stesso. Il nostro allenatore, KARIM! #newseason #gregtattoo #futsalgregtattoo #wearehere #wearefutsalgregtattoo #fgt #csi #csicarpi #carpi #serieb #calcioa5 #calcetto #futsal #karim #allenatore
Così Romagnoli su Gattuso, cosa ne pensate?? Ma soprattutto come finisce stasera 🤔🔥 #theprofessor #theprofessor #milan #romagnoli #gattuso #allenatore #grinta #calcio #seriea #italia #nike #adidas
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What a day! Fantastic team😍♥️ #run #running #forzafo #allenatore #corsa #garettaeasy
Verso la Venice Marathon 4 - Siamo ormai in chiusura del nostro piano di allenamento in vista della Venice Marathon in programma domenica 28 ottobre 2018. Grazie al Coach Fabio Vedana e alla nutrizionista Francesca Deriu facciamo il punto sul nostro progetto maratona. Con gli ultimi consigli e indicazioni per correre al meglio i 42,195 km che dividono Stra da Venezia. Rispondiamo inoltre alle domande e alle curiosità dei nostri ascoltatori arrivate alla mail personalbest@radio24.it @ividima  @silviolorenzi.personalbest @fabio3coach #Francescaderiu #nutrizionista #alimentazionecorretta #mangiarsano #mangiarbene #Fabiovedana #Allenatore #preparatore #coach #alenamentoprogrammato #pianificare #programmare #pianificarelallenamento  #versolavenicemarathon2018 #venicemarathon2018 #venicemarathon #radio24  #radio
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Intanto antonio conte continua a vegliare sul madrid!🤣 #conte #panchina #allenatore #golevante
12 ore a respirare passione tra erba vera ed erba sintetica
“C’è ancora un campionato e mezzo per salvarci”... così Gian Piero Ventura a poche ore dal debutto con il Chievo... #lapsus #chievoverona #allenatore #salvezza #atalanta #ct #nazionale #tggialloblu #telenuovo www.tggialloblu.it
. COMUNICATO UFFICIALE 🖊 Caramia Nicola è il nuovo allenatore. È con immenso piacere che ufficializziamo l'arrivo sulla panchina dell'Atletico al Bar di Nicola Caramia. Sicuri che possa essere la scelta giusta, Nicola proverà a dare quel qualcosa in più alla nostra squadra. Un mister esigente che chiederà ai propri ragazzi il massimo impegno premiando sempre il gioco di squadra invece del singolo. Una lunga carriera da terzino sinistro fatta di grandi successi e di tante soddisfazioni personali. Appese le scarpette al chiodo tutto faceva presagire al suo addio dai rettangoli di gioco e invece non ha saputo resistere al profumo dei campi di gioco. Decide dunque di intraprendere la carriera di allenatore. Dopo le prime esperienze in Italia, intraprende la carriera estera in Germania. Durante i suoi 5 anni teutonici i risultati più importanti da lui raggiunti sono: una finale di supercoppa e un quinto posto in Bundesliga. Oggi ha scelto L’Atletico al Bar non solo per cercare nuovi stimoli ma anche per stare vicino ai suoi amici. Le sue prime parole sono "la Dreher e la Raffo dopo una partita di calcio hanno un sapore diverso, un sapore di libertà" Viel Glück Herr Caramia. #atleticoalbar #mondaynights #ComunicatoUfficiale #allenatore #mister #🇮🇹 #🇩🇪
Ultime indicazioni prima di iniziare la partita...ammesso che mi ascoltino 😂⚽️💚 #Calcio #allenatore #firenze #castello #indicazioni #partita
"Abbiamo bisogno di otto punti per diventare campioni: vogliamo ottenerli. Ho detto ai miei giocatori che ora è il momento giusto per spingere. Abbiamo ottenuto la Champions League – un grande risultato, certo – ma ora cerchiamo di vincere il titolo con tutte le nostre forze, tutto il nostro cuore, la nostra anima, tutto. Ora o mai più. Stiamo facendo qualcosa di grande in circostanze particolari ed è per questo che dico "ora o mai più", perché la prossima stagione sarà diverso. Le grandi squadre saranno più forti, mentre noi stiamo facendo qualcosa di speciale in questa stagione. Il titolo è laggiù, andiamo a prendercelo, uniti nell'impegno possiamo fare la storia. Potrebbe non esserci un'altra occasione". (Claudio Ranieri) È così fu, la storia fu fatta. Tanti Auguri a Mister Claudio Ranieri! 🎂 #ranieri #claudio #claudioranieri #mister #allenatore #coach #seriea #serieatim #tim #calcio #football #gol #goal #leicester #leicestercity #premierleague #premier #league #pl #sport #sfide #sfidedisport
Bravi ragazzi bella vittoria ... ci voleva per alzare il morale acquistare fiducia nelle proprie capacità e sopratutto iniziare a raccogliere i frutti che con lavoro severità divertimento avete seminato ... 💙💚 Forza Altura ⚽️⚽️⚽️😍. #calcio #soccer #pulcini #calcioa7 #allenatorecalcio #allenatorenelpallone #calcio7 #manager #allenatorementale #instacalcio #football #allenatoredicalcio #pulcinicrescono #pulcini2008 #calcioamatoriale #gametime #sport #footballmanager #pulcini2009 #calcio#allenatoretop #allenatore #pulcinimisti #allenatoreefficace #workout #sports #active #team #calcioitaliano #prilaga
#brave . Si conclude così questo meraviglioso #viaggio giapponese, con uno strepitoso #argento che le nostre #terribiliragazze si sono #conquistate e ci hanno regalato in questi #campionatimondiali di #pallavolofemminile #2k18 in #giappone ! Giovani, talentuose, la #bellaitalia ! Un #cuore enorme quello dimostrato sul campo, l'augurio é che tra qualche anno, forti anche delle #esperienze accumulate, ci possiate regalare ancora altre fantastiche #emozioni ! . Complimenti anche all' #allenatore #davidemazzanti , un fiore all'occhiello della nostra #provincia #pesaroeurbino . E a tutto lo staff!! . #grazieditutto #graziedicuore #medagliadargento #silvergirls #silverteam #labellaitalia
See how you prepare for the trip !!😂 @trainer_gae you are very nice🙏🙏🙏🔝🔝🔝 un grande #allenatore #muaythai #trainingstrong #TRAINERGAE
nice!😂 he tripped me!😂 @trainer_gae you are very nice🙏 un grande #allenatore #muaythai #trainingstrong #TRAINERGAE
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A Torino ci sono diversi gruppi di ciclisti a cui aggregarsi: uno dei più attivi è #AmiciDiBici con cui esco sovente; oggi con loro circa 80 km con salita al Colle Braida (1000 m giusti di altezza), un classico di questa zona, splendidamente organizzato da @milli.gallo23 alla quale ho provato a rimestare un po’ le cose cambiando il percorso che aveva pianificato... 🤪🤪🤪 . . . Cycling Coach Welcome to DM for contact 🚴‍♂️💪👍🚴‍♂️💪👍🚴‍♂️💪👍✅ . . #cyclingcoach #cyclinglife #cycling #ciclismo #allenatore #teamdedonato #ilovecycling #bikinglife #roadcycling #bicidacorsa #bdc #wiliertriestina #lovemywilier #instacycling #bikelife #strava #givekudos #cyclingphotos #cyclingpics #rideyourbike #cyclingworkout #cyclingtrainingplans #lifecoach #correttanutrizione #nutrition #nutrizionesportiva #alimentazione #fuelledbysnep
In bocca al lupo, mister! E forza Castiglione. Sempre! #fccastiglione #castiglionedellestiviere #rossoblu #promozione #campionato #mister #allenatore
's post. Tantissimi auguri di buon compleanno al grande ex allenatore del Cagliari ---> CLAUDIO RANIERI (classe 1951, e che compie oggi 68 anni), protagonista assoluto in rossoblù rossoblù nelle stagioni 1988-1989, 1989-1990 e 1990-1991, ovvero nelle 3 stagioni che videro il Cagliari (progressivamente) ottenere prima la promozione dalla Serie C alla Serie B, e poi la promozione dalla Serie B alla Serie A, il tutto seguito poi da una salvezza (quasi) miracolosa in Serie A proprio nella stagione 1990-1991. Claudio Ranieri, inoltre, sia recentemente che in diverse altre occasioni, ha voluto sempre puntualizzare il fatto che : “Nel mio cuore Cagliari avrà sempre un posto privilegiato, perchè è stata la squadra che mi ha lanciato“. Buon compleanno, Mister Ranieri !!! 🔴🔵 . #forzacasteddu #casteddu #ranieri #claudio #mister #cagliari #cagliaricalcio #cagliaricalcio1920 #rosso #blu #rossoblu #instagram #allenatore #likeit 🔴🔵 #seriea #serieatim #italia #italy #sardegna #sardinia #calcio #auguri #buoncompleanno #forzacasteddu 🔴🔵 .
Sabe que dia é hoje? Hoje é o melhor dia da sua vida. Hoje é dia de ser feliz. Hoje é o dia que já deu tudo certo! Menos de 2% da população mundial pensa assim. Você faz parte desse grupo? --------------------------------------------#valmirferreiracoach #coach #eua #brazil #followers #altaperformance #thankyou #humandevelopment #paris #london #business #trainer #entraîneur #affaires #motivation #changement #affaire #allenatore #ponente #coach #business #motivation #startup #startups #atitude #successful #ponente #carreira #leads #leader #paris #eua #london #disney #pozzan #pozzani #pozzano
Con gli occhi fissi sull'obiettivo si torna a combattere; una sola parola: VINCERE! #TargatoNA #SscNapoli #Napoli #Naples #Ancelotti #Calcio #Football #Soccer #italy #italia #coach #mister #allenatore
Io mi rialzo, sempre. Il problema non è quello. Il problema sono i pezzi di me che se ne vanno ogni volta in cui cado. Il problema è quello che diventerò, pur di restare in piedi. . . . #allenamento #bodybuilder #bodybuilding #addominali #benchpress #squat #deadlift #dup #powerlifting #drugfreepowerlifting #dietaflessibile #flexiblediet #training #muscles #scienza #biomeccanica #anatomia #allenatore #fashion #culturista
📌70% #ALIMENTAZIONE . 📌30% #ATTIVITÀ . (sportiva o lavorativa) 📌SUPPORTO WhatsApp 24H su 24 👉🏻CONTATTAMI SENZA IMPEGNO Mirko Mazza 📞3480645305 📌IL #CIBO è #MEDICINA ⛑️ è VITA❤️ SICUREZZA & GARANZIA al 💯% ✅Avete mai notato che chi fa attività fisica regolarmente o una semplice camminata attiva ed efficace si ammala di meno? Il sistema immunitario si rafforza con l'alimentazione SANA🍏e con il corretto ed adeguato esercizio fisico. 🌟Guarda i risultati dei miei clienti qui: 👉🏻https://www.instagram.com/tempio_salute_benessere/ Se vuoi sapere di più sull'alimentazione SANA e sui miei programmi personalizzati, clicca sulla tastiera 👉🏻#OK nei commenti o CONTATTAMI con un messaggio in privato.....☏✉ 👉🏻Per maggiori informazioni scrivetemi al 3480645305 oppure mandatemi una Email✍: mirkomazz@libero.it 📧 🌎#personaltrainer #nutrition #salute #benessere #diet #transformation #fitness #passion #active #determination #sport #gym #bodybuilding #protein #muscle #vitamin #wellness #preworkout #scienza #biomeccanica #anatomia #allenatore #fashion #culturista #composizionecorporea
Cane che abbaia non morde 👌🔝🇮🇹 #rome #italy #top #super #superstar #topmodel #happy #happyday #buongiorno #proud #perfect #fit #gymnastics #fitness #trainer #personaltrainer #football #coach #allenatore #me #paw_egw_twra #ta_lete_pantou #δεν_ξερω_εγω_ε 👍👌👏🙌😉💪🏋️🏃🏃‍♀️👯🔝⚽️🏆🗣🇮🇹🏍🌊😇😘❤️😍💋💏😎🍓🇮🇹
🥐🍖Classificata come carne bianca, magra ed è ricca di proteine con un sapore unico e molto più aromatico rispetto alle carni di pollo o di tacchino: la FARAONA.🍗🥠 ➖ 🔹Grazie all’apporto proteico è caratterizzata dal buon contenuto aminoacidico: acido glutammico, acido aspartico, leucina e lisina.🥚🍶 ➖ 🔸I grassi contenuti nella carne della faraona sono pochi; per contro, la pelle ne è molto ricca, così come di colesterolo. Gli acidi grassi della carne sono ben ripartiti e con una leggera prevalenza di quelli monoinsaturi.🥛🍯 ➖ 🔹Dal punto di vista salino si apprezza una discreta quantità di ferro, mentre per quel che concerne le vitamine spicca il contenuto in molecole idrosolubili del gruppo B, soprattutto di niacina.🍫🍬 ➖ 👉🏻Richiede una leggera frollatura e si presta a molti tipi di preparazione, in particolare può essere cucinata con ottimi risultati senza un uso eccessivo di grassi. Comunemente viene cucinata la carcassa intera dell'animale farcita e arrostita.🍤🥘😊 ➖ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #Fitnessmodel #mensphysique #gym #abs #fitnessaddict #instafitness #wbff #npc #ifbb #aesthetic #selfie #followme #buongiorno #motivation #sweat #follow4follow #model #pleasefollow #prozis #myprotein #shape #italy #italia #photooftheday #beastmode #getfit #allenatore #dietaflessibile #calisthenics #wellness
🍒🌶Il bruciore di stomaco è un sintomo molto comune che può essere la spia di diverse malattie. Si tratta di una sensazione dolorosa (dal lieve fastidio a vere e proprie fitte al petto), spesso associata ad altri disturbi quali rigurgito ed eruttazione.🍑🍇 ➖ 🔹Se la gastrite si verifica dopo un'abbuffata durante le feste, il problema è decisamente più contenuto, invece, se si ripresenta occasionalmente in condizioni anche anomale, è meglio rivolgersi subito al proprio medico curante per accertamenti.🍎🍐 ➖ 🔸Le cause del bruciore di stomaco sono diverse e tutte causano un indebolimento della mucosa che producendo muco protegge il sistema digerente sia dagli acidi sia da agenti esterni.🍏🥥 ➖ 🔹Le scorrette abitudini di vita sono però tra le prime cause di questo disagio, l’alcol e le droghe contribuiscono a lesionare la mucosa favorendo la formazione di ulcere dolorose, per questa ragione bisogna adottare solamente comportamenti corretti dal punto di vista della salute.🥔🥦 ➖ 👉🏻Molte persone convivono con il bruciore di stomaco ignorandolo. Si tratta di un atteggiamento sbagliato in quanto tali disturbi alla lunga possono condurre a complicanze molto gravi, quali la rottura delle pareti del tratto digerente o tumori dello stesso.🥑🥝😊 ➖ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #Fitnessmodel #mensphysique #gym #abs #fitnessaddict #instafitness #wbff #npc #ifbb #aesthetic #selfie #followme #buongiorno #motivation #sweat #follow4follow #model #pleasefollow #prozis #myprotein #shape #italy #italia #photooftheday #beastmode #getfit #allenatore #dietaflessibile #calisthenics #wellness
🏃🏻‍♂️Anche se molte persone non se ne rendono conto la perdita di peso ed il dimagrimento non sono necessariamente collegati.🏃🏼‍♀️ ➖ 🔹E' importante capire che il dimagrimento è un processo che porta alla riduzione del peso corporeo e non viceversa.🚴🏼‍♂️💦 ➖ 🔸A seguito di una dieta ipocalorica, ad esempio, si possono perdere diversi Kg nel primo periodo ma questo peso il più delle volte deriva da una riduzione dell’idratazione corporea e delle masse muscolari e non da una riduzione del grasso in eccesso.🏋🏼‍♀️🍗 ➖ 🔹Ci sono un sacco di motivi per cui l'associazione tra sport ed alimentazione corretta si dimostra molto più efficace della semplice riduzione calorica.🍓🍉 ➖ 🔸Si ha una distribuzione più omogenea del grasso in eccesso, aumenta il metabolismo, migliora l'umore: dieta più "sopportabile" perché più ricca di calorie, maggiore benessere e vitalità, più efficienza nelle attività quotidiane.🍊🍐 ➖ 👉🏻Ci saranno molteplici benefici che si potrà avere nel momento in cui si inizia a lavorare sodo con il proprio fisico ed eccone alcuni più importanti riportati nell’infografica.🗒⬅️👍 ➖ * * * * * * * * * * * * * * * * * #Fitnessmodel #mensphysique #gym #abs #fitnessaddict #instafitness #wbff #npc #ifbb #aesthetic #selfie #followme #buongiorno #motivation #sweat #follow4follow #model #pleasefollow #prozis #myprotein #shape #italy #italia #photooftheday #beastmode #getfit #allenatore #dietaflessibile #calisthenics #wellness
🍗🍒Durante una dieta alimentare, tutto il cibo ci sembra "nemico" ma ci sono una serie di alimenti che ci aiutano a perdere peso e che devono essere visti come nostri preziosi alleati.🥑🥥 ➖ 🔹Si tratta di cibi a basso contenuto di calorie che possono però saziarci e dare un equilibrato apporto di vitamine, zuccheri, proteine e grassi.🥝🍊 ➖ 🔸L’alimentazione svolge un ruolo chiave quando si parla di benessere, ancora più importante dell’attività fisica, quindi occorre unire a ore di dura palestra un’alimentazione sana e corretta, in fin dei conti siamo davvero quello che mangiamo.🍓🍇 ➖ 🔹Ci sono certi cibi che occorre evitare quando parliamo di benessere: dolci, grassi, fritti e umidi sarebbero da evitare, ma tutti sappiamo che non è un’impresa facile.💦🍎 ➖ 🔸Altri cibi invece possono aiutarci a mantenere il nostro fisico in perfetta forma, basta solo conoscerli e inserirli nella nostra dieta: alimenti ricchi di fibre e proteine non dovrebbero mai mancare nella nostra dispensa.🍋🍍 ➖ 👉🏻Conosciamo meglio i giusti alimenti.👍😁 ➖ * * * * * * * * * * * * * * * * #Fitnessmodel #mensphysique #gym #abs #fitnessaddict #instafitness #wbff #npc #ifbb #aesthetic #selfie #followme #buongiorno #motivation #sweat #follow4follow #model #pleasefollow #prozis #myprotein #shape #italy #italia #photooftheday #beastmode #getfit #allenatore #dietaflessibile #calisthenics #wellness
Il moro e il biondo 👦🏻👦🏼 #cugino #sempre #insieme
Rafforziamo le gambe 💪🏼🏊🏼😍
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