tzahikoma

צחי קומה Tzahi Koma official

TV presenter-Channel 13 "celebration". Yedioth Ahronoth.HOT bidur-pushup. Radio broadcaster-Radios100fm. Lecturer & Event moderator |Tel Aviv| TNX god

😎 שבוע דבש # Rhodos
הקמפיין החדש לדיוטי פרי ישראל Duty free campaign 🙏🙌 @dutyfree_il #dutyfree_il #קונקשןבדיוטי #צחיקומה #tzahikoma #new #campaign ח.ט.ש.ב #תודהלאל
לראיין את אחת החברות הטובות שלי, זה אמיץ. לא מבחינתי, מבחינתה. לא יכולתי למצוא תמונה טובה יותר שתמחיש את הלך הרוח בראיון. סלבריישן עם זו שהמציאה את המילה סלבריישן. ניקול ראידמן, הערב 22:25 רשת 13 @nicolraidman @reshettv @bamoss_square
🌞 אבא גנוב 4 #טבריה ❤️
חג שני שמח מהעיר עם הנוף היפה ביותר בישראל ❤ #happyholidays #טבריה
רגע לפני גירושים, רגב והלן הוד החליטו לנסות שוב והתאהבו זה בזו מחדש. הערב בסלבריישן, אחד הראיונות המרגשים והמעצימים, עם המון מסר ופתיחות יוצאת דופן. 22:25 רשת 13 @regevhod @helenhod @reshettv #סלבריישן #tv #tvshow #talkshow #רגבהוד #הלןהוד
לאחר חודשיים וחצי של הפסקה מאימונים בגלל כאבי גב...חוזרים לאט ובזהירות עם משקלים של מתחילים כולל משקולות ורודות כאלו, כמו של נערות לפני גיוס:). בשכיבה, בישיבה והכי חשוב לאסוף את הבטן תוך כדי התרגילים כדיי לייצב את עמוד השדרה. עברתי חודשיים וחצי לא פשוטים, כאחד שאוהב להתאמן או לפחות חייב, הייתי צריך לשבת בבית ובעיקר לטחון בלי לשרוף...ומי שמכיר אותי יודע עד כמה זה קשה עבורי...לא לטחון:) לא להתאמן...אימונים עושים טוב לנשמה ולא רק לגזרה. הלקח: להוריד קצת לחץ, להוריד קצת משקלים, לנשום ולהנות מהאימון. #פושאפבפתח #חטשב #תודהלאל 🙌 #gym #fitness #fitnessmotivation
כיצד הפך הנסיך של הכדורגל הישראלי למסתבך סדרתי. איציק זוהר מדבר לראשונה מאז חזרתו לארץ, ויש לו הרבה מה לומר. וגם לי. סלבריישן, הערב 22:20 רשת 13 @reshettv @itzik_zohar_ #celebration #tv #show
מיקונוס זה כאן. @ronityam ⚓🏄 Surround yourself with people who have good energies 🙏
Pilates time 🏗 keep working baby's
אין מקום ראוי יותר לחגוג בו את יום ההולדת. תודה אבא שבשמים, ותודה לאבא שלי ולאחותי עופרה שנמצאים שם לידו. תודה לכולם על הברכות. ישתבח שם כבוד מלכותו לעולם ועד. אין אחר מלבדו. שבת שלום ושנה מצוינת ❤ welcome 36 🙏 birthday boy
next page →